Intro
We horen het rondom ons: mensen snakken naar rust, vertragen, introspectie.
Elke Van Hooreweghe legt eerst uit waar de oefening, die je in de video daaronder kan vinden, toe kan leiden: meer gecentreerd zijn waardoor je natuurlijker in het leven en je leiderschap kan staan.
Praktische oefening
Een oefening van 3 tot 5 minuten, die je elke dag kan doen om hoofd, hart en buik samen te gebruiken waardoor je jezelf terug kalibreert.
Test het uit en laat via elke@noticethedifference.be weten wat het je bracht.
(c) Elke Van Hooreweghe